Blog Claudia Lehmer
Kopfmassage
Die Lust an einer heilenden Kopfmassage & Gesichtsmassage und von der Magie der Cranio Sacral Therapie HAST DU JEMALS DIE TIEF ENTSPANNENDE WIRKUNG EINER KOPFMASSAGE ODER GESICHTSMASSAGE GENOSSEN UND AM SCHÄDEL GRIFFE DER CRANIO SACRAL THERAPIE ERLEBT? Nein, das...
10 Anzeichen für eine kaputte Beziehung
Die 10 Anzeichen für eine kaputte Beziehung. Und was ein Paar aktiv unternehmen & gemeinsam durchdenken kann!Du möchtest an einer Beziehung arbeiten und dafür Informationen erhalten? Der erste Schritt ist getan, Du hast diesen Artikel gefunden!Ich...
Krisenintervention
Betrachten wir gemeinsam Formen der Krisenintervention und was sie Dir in einer Krise wirklich bringen können! Ich befasse mich in diesem Blogartikel mit folgenden Formen der Krisenintervention: ♦ Was Du jetzt konkret für Dich tun kannst ♦ Körper-...
Bin ich depressiv? Habe ich Depressionen?
Mit diesem ersten Blogartikel der Reihe „Lass uns offen über Depressionen sprechen“ möchte ich mit meiner sehr persönlichen Geschichte vorangehen und dich sensibilisieren. Das wird dich unterstützen, die ersten Warnzeichen zu erkennen und richtig für dich...
Resilienzfähigkeit = Gelassenheit
Resilienzfähigkeit gleich Gelassenheit Aufrichten, zuhören und fest stehenbleiben. In Liebe. Es wird sich im Laufe der nächsten Jahre extrem viel ändern für uns alle. Die ersten starken Anzeichen gibt es schon: Die Spaltung unserer Gemeinschaft als Menschen ist...
5 Phasen der Depression
Was sind die 5 Phasen der Depression Und was eine begleitende und unterstützende Therapieform dabei leisten kann: Die achtsame und berührende Körpertherapie! Phase 1 und Phase 2 Perfektionismus / Versagensgefühl Phase 3 Stilllegung als Form des inneren Rückzugs...
Erste Erfahrung mit Coaching
Meine erste Erfahrung mit Coaching. Und was hat das mit Kaffeetassen, Bierdeckeln und Aloe Vera zu tun? „ Hey Claudia wann hast du mal ne Stunde Zeit, ich brauche dich als Coach ich hab da ein Thema“. Die Antwort kam prompt und in ihrer...
Blog Claudia Lehmer | Körper, Geist und Seele